2005年06月01日
あなたはストレスに強いほう?
今日のランキングは ?
それでは今日はストレス対応についてです。
ストレスって言葉、最近良く聞く言葉ですね。
特に社会で生活しているとストレスはたまる一方。
それでは、よいストレスの解決方法を!・・・と行きたい所ですが
今日の内容はちょっと違います (笑)
今日のお話は人がストレス下に置かれたときの反応についてです。
人はストレス下に置かれた時に3タイプの反応があるそうです。
感情型:ストレスに対して感情的に反応し、それが持続する。
ストレス度の高い仕事には適さない
チョイス型:感情的に反応することもあるが、自分の意思である程度の
感情のコントロールが出来る
冷静型:ストレス下では物事を客観的にとらえ感情的にならないが
感情移入をするのは得意ではない
これを知って驚きましたが人によってストレスに
強い人がいるんですね!これも生まれつきあるそうです。
もちろん冷静型の人が全く感情的にならないわけではありません。
詳しく聞いたところ、感情移入をしやすい人は、ストレスやショック
を特に受けやすいんだそうです。つまり何かにつけて敏感なんですね!
参考までに私はかなり感情型寄りです (笑)
仕事を進めるにあたってはストレスに強くなることも大切・・・・。
まずはチョイス型を目指して勉強します^^;。
pottz at 15:15│Comments(2)│TrackBack(0)
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この記事へのコメント
1. Posted by yoko 2005年06月02日 19:31
Pottzさん、こんにちは。
Pottzさんは本当によくNLPを勉強されていますね。
私は9ステップで学んだことで活用しきれていないことがたくさんあるので、TJに通いつめる日々を続けています。
私、今日のテーマのタイプ別ではバリバリ感情型です…。
チョイス型に移行するDMD確立したらぜひ教えて下さい。
Pottzさんは本当によくNLPを勉強されていますね。
私は9ステップで学んだことで活用しきれていないことがたくさんあるので、TJに通いつめる日々を続けています。
私、今日のテーマのタイプ別ではバリバリ感情型です…。
チョイス型に移行するDMD確立したらぜひ教えて下さい。
2. Posted by pottz 2005年06月03日 00:11
yokoさん
こんばんは!元気ですか?
コメント有難う御座いました。
株の勉強を始められたんですね!
いや?投資も?
私も次のステップでは挑戦しようと思っています。
それまでにすごいトレーダーになってて
教えてくださいね!
pottz
こんばんは!元気ですか?
コメント有難う御座いました。
株の勉強を始められたんですね!
いや?投資も?
私も次のステップでは挑戦しようと思っています。
それまでにすごいトレーダーになってて
教えてくださいね!
pottz